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商丘市梁園區(qū)“體彩杯”春節(jié)系列活動 瑜伽比賽舉行
時間:2019-02-28 08:57
為推進商丘市梁園區(qū)全民健身事業(yè)健康發(fā)展,帶動更多群眾參與瑜伽健身活動,2月23日,2019年“體彩杯”梁園區(qū)春節(jié)系列活動瑜伽比賽在梁園新區(qū)第一小學舉行,來自全區(qū)8支代表隊100多名瑜伽愛好者參賽。
伴隨著悠揚的瑜伽音樂,選手們?nèi)硇耐度氲刈鲋臏蕚涞蔫べ幼?,呈現(xiàn)出充滿藝術美感的瑜伽表演畫面。雙腿背部伸展式、犁式蝗蟲式、束角式、鳥王式、輪式、半蓮花趾尖式、鶴禪式、坐角式、頭倒立式等動作,平衡、舒展、柔韌,充分展示了瑜伽的絕妙魅力……整個比賽過程平和而安靜。 據(jù)了解,瑜伽運動在梁園區(qū)有相當好的群眾基礎,健身瑜伽是以促進身心健康為目的,通過自身體位訓練、氣息和心理調(diào)節(jié)等手段,改善體姿、增強身體活力、延緩機體衰老,是體育養(yǎng)生的重要組成部分。
近年來,“體彩杯”全民健身運動和賽事在商丘遍地開花,不斷推動城鄉(xiāng)群眾體育事業(yè)發(fā)展,通過競技比賽、社區(qū)趣味活動和全民健身活動等多種方式,以豐富多彩的文體活動吸引更多群眾參與,為全民健身事業(yè)的發(fā)展起到了積極的推動作用。這不僅激發(fā)了群眾參與體育鍛煉的熱情,也為他們提供了交流溝通的平臺。(文/路少波 劉軍偉)