練健身操舞有什么好處？來自駐馬店的藺藝欣說，四五年間，自己的體重從180斤減到了130斤……盡管這也許是不具典型性的個例，但也足以說明健身操舞有著很好的鍛煉效果。也正因如此，健身操舞廣受歡迎，有著深厚的群眾基礎(chǔ)。10月13日，202年河南省全民健身大賽健身操舞大賽在駐馬店市體育中心綜合館開賽，來自全省38支代表隊的500多名健身操舞高手在此展示自我，以舞會友。

　　本次大賽為期三天，由河南省體育局等9部門共同主辦，設(shè)置健身操、排舞、廣場舞三個競賽項目，參賽選手分學(xué)生組和社會組兩個組別。

　　比賽得到了全省健身操舞愛好者的積極響應(yīng)。洛陽市代表隊隊員薛春燕說：“接到通知我們就開始加緊練習(xí)，幾乎天天練，希望能在比賽中展示出最好的水平。健身操舞是愉悅身心的運動，賽事活動是很好的平臺，通過參賽、交流，能讓我們在各方面都有所提高。”

　　駐馬店市體育局局長王柳彥在致辭中表示，近年來，駐馬店市高度重視全民健身事業(yè)發(fā)展，不斷加大投入，完善體育基礎(chǔ)設(shè)施，組織各類體育活動，努力創(chuàng)造更好的健身條件和環(huán)境，吸引了越來越多的群眾關(guān)心體育、熱愛體育、參與體育，各項運動健身水平不斷提高。

　　年近50的藺藝欣身兼三職——駐馬店藝欣形體舞蹈隊的領(lǐng)隊、教練、運動員。對她來說，健身操舞的意義不僅僅是減輕了體重：“我們平常百十號人一起訓(xùn)練，健身操舞跳了有四五年了，身體也越來越健康，血壓、血糖都保持正常，大家平時一起鍛煉，相互交流、相互鼓勵，氣氛和諧、心情舒暢。希望所有中老年朋友都加入健身操舞，把身體練得棒棒的，越活越年輕?！?/p>

　　說起比賽，藺藝欣說：“我們經(jīng)常參加比賽，駐馬店市的，驛城區(qū)的，也獲得過不少成績，基本上都二等獎，這一次，我們的目標(biāo)是保二爭一。”

　　河南省全民健身中心相關(guān)負(fù)責(zé)人表示：“健身操舞在我省乃至全國都有著非常廣泛的愛好者群體，所以省全民健身中心一直在積極推進(jìn)相關(guān)的賽事活動。我們下一步還計劃把操舞類的相關(guān)項目集中起來，爭取再做一個綜合性賽事，更有針對性地普及推廣健身操舞項目，這樣對于整個項目今后的發(fā)展也會有一個更大的促進(jìn)?！?/p>

　　來源：河南日報（聲明：“河南體育信息”微信公眾號出于傳遞更多信息之目的刊載此文，若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請及時與我們聯(lián)系，我們將及時更正、刪除或依法處理。）